dfmz7ehcpv3r的購物推薦站

美國PIPEDREAM＊ICICLES冰晶玻璃系列-NO.32 心心相連 五連珠曲線型按摩棒

ANUS SILICON超柔細觸感高級安全素材．超人氣後庭塞NO.7

激愛戰士吸盤式快感後庭棒-進化

美國Ultrazone．藝伎系列 船宿女 水漩菊花 熟女名器溫熱震動自慰器		龜頭訓練器-蘿莉型﹝訓練兼自慰﹞		美國Ultrazone．藝伎系列 女刺客 比目魚吻 熟女名器溫熱震動自慰器
雙穴的誘惑(振動式)吸吮男用自慰器 (另贈潤滑隨身包)		迷你遊女 自慰器		迷你體慾座 自慰器
初夜．真人陰道仿真自慰名器		樂園．真人陰道仿真自慰名器		今宵天女。真人陰道仿真自慰名器
菊花樂園．仿真後庭穴自慰器		SM女神前庭．真人陰道自慰名器		SM女神後庭．雙穴仿真自慰名器
美國Ultrazone．藝伎系列 伊豆舞娘 玉蚌含珠 熟女名器溫熱震動自慰器		日本NPG＊--------世界首創活動式內部結構自慰器		龜頭訓練器-少女型﹝訓練兼自慰﹞

肩膀肌肉痠痛纏身？常見有這3原因，對症調理助改善

【華人健康網圖文提供／世茂出版】肌肉痠痛的不適感，大概只有當事人能了解，即使用按摩或針灸，也只是當時覺得舒服而已，經過一段時間後，一切又都恢復原狀。如果不從根本解決，肌肉痠痛會一直如影隨形，過一段時間便舊疾復發。

為了消除肩膀痠痛，有些人習慣購買藥局的痠痛貼布。這些肌肉痠痛產品，常含有水楊酸、辣椒素、薄荷或消炎止痛藥，經由皮膚吸收而產生作用，如果黏貼時間太長，藥量反而會吸收過多，皮膚長時間不透氣也容易紅腫癢。

萬芳醫院復健科指出，在台灣，高達55％的民眾有肩頸痠痛的困擾，出現這種症狀的人多半集中在三十至五十歲，原因是這個年齡層的人坐在椅子上的時間最久。坐得久，再加上姿勢不良，長時間維持同一個姿勢，又缺乏運動，當然容易肩頸痠痛。

其他造成肩頸痠痛的原因還有：

限時特價●

「曾經受傷」：像車禍、撞擊性運動傷害等，會帶來肩頸痠痛的後遺症。

●

「壓力大」：工作壓力大或是生活壓力大，也容易情緒緊張、心浮氣燥，使肌肉變得緊繃。

●

「退化性頸椎症」：有此症狀者，還沒步入老年，頸椎便開始退化，比一般人容易肩頸痠痛。這是退化性的關節疾病，也就是俗稱的骨刺。



肩頸痠痛很多時候是過度勞累引起的，如果感到痠痛不必太過緊張，先適度的休息，做一些簡易的伸展運動，過一兩個星期若沒改善，再去求診；看過醫師後，痠痛仍沒緩解，應及時回診，做進一步檢查。大部分的肩頸痠痛、手舉不起來是因為長時間保持一個姿勢，如一直打電腦，讓肌肉僵硬、血液循環變差。

本文出自世茂出版《健康殺手：末梢血液循環障礙》

【延伸閱讀】

• 學司馬懿養生！中醫師教你做「華佗五禽戲」拉筋延壽 ?

• 開箱 【強檔特價】日本原裝進口NPG．-------- ---- 2段變頻轉動高刺激電動按摩棒-紫【買到賺到】@E@
• 評比 哪裡買便宜 美國PIP＊金屬鋼完美藝術鳥籠套-精緻盒【經典款式】
• 開箱 【特惠價】Rocket 火箭砲-大號後庭肛塞【網路熱賣】
• 讓你愛不釋手 【完全解析】日本NPG＊初學---------前列腺開發【網友評價】@E@
• 評比 哪裡買便宜 荷蘭Manzzztoys＊Putin 後庭塞(藍)【推薦比較】@E@

6277F57400CEC125